いつとこ気まぐれブログ 

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最近よく行ってるサイゼリヤ。

祝日はランチがないので、フリーメニューから選びますよ。

ほうれん草のグラタンです。
グラタンって子どもの頃は食べたことが無かったからか? 今でも憧れ的なメニューです。
なんか年代がバレるな。
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シェフサラダ
やっぱ、まずはサラダからだね。
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野菜とキノコのピザ
いつもはマルゲリータなんだけど、コレも美味しいんだよね。
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真イカの…何だっけ?
私はイカが大好き!
飲む!と言う時は必ず注文します。
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ポップコーンシュリンプ
エビも大好きな私。
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キャベツとアンチョビのソテー
これはダンナが好きなんだよね。
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ワインに氷を入れたら、冷たくて美味しかったよ。
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いつもなら ここにパスタやピリ辛の手羽先、ムール貝なんかも頼んでお腹パンパンになるくらい食べるんだけど、今回は腹6分目の量で終了!

なもんだから夕食も…
普通に酒もつまみも美味しくいただけて、2度飲みを楽しむことができました。


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# by itutoko | 2017-07-18 03:49 | ランチ・外食
毎年、7月の第4土曜日は…
私の職場で七夕まつりのイベントがあります。
今度の土曜日ですね。

地域のみなさんと力を合わせて
まずは小学生や幼稚園の子どもたちと願い事を書いた短冊を付ける作業から始まります。

その後、電気や提灯、吹き流しなどを飾ります。

昨日は…地域の大人たち20人が集まり、飾り付けられた大きな竹3本を立てる作業をしました。

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3階の高さに近い大きさです。
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私も願い事を書きましたよ。

・いつまでも健康でいられますように。
・もう少し痩せられますように。
・宝くじが当たりますように。

自分のことばかりではダメですね。
こんな事も書きました。

・戦争がなくなりますように。
・誰もが幸せでありますように。
・殺処分がなくなりますように。

なんだかんだと10枚くらい書いちゃいました。

さぁ、いよいよ今度の土曜日です。
焼きそばや焼き鳥、生ビールなどの前売り券も買ったし、楽しみだなぁ〜〜♪






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# by itutoko | 2017-07-17 17:12 | 生活
餃子の王将、
何年振りだろう。

やっぱ餃子だよね。
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最初、3個だけきた。
もちろん後から残り3個きたけどね。

ダンナはチャーハン
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私は 揚げそば
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ダンナはビールも。
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美味しかったなぁ〜♪

でもね、
隣りの女性のがすごく美味しそうに見えて…
なんかセットもので、いろんな物が半分サイズで数種類あったんだよね。
今度はそれにしてみたいな。



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# by itutoko | 2017-07-16 13:17 | ランチ・外食
ここ富山県で夕方放送されている
「いっちゃん☆KNB」という番組があります。

コレです。
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月曜日〜金曜日まで毎日やっていて、その中に簡単なクイズコーナーがあってね。

コレね。
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携帯で応募するんだけど、正解者の中からコンピュータで抽選して当たった1人に電話がかかるというもの。
で、電話に出ると…
3種類のボックスの中から1つ選んだものが貰えるというコーナーなの。

今日の正解者は700人以上。
コンピュータの抽選で私の名前にピタリと止まったの。

すぐに電話がかかり、選んだボックス(真ん中のエチュー)に5000円分の商品券が入っていました。

残りは5000円分の図書券とテレビ局のグッズ詰め合わせ。
みなさん商品券ねらいですよ。

この番組は以前は10000円プレゼントだったんだけど、過去に2回当たってます。

数年前からは5000円分の商品券・図書券に変わったんだけど、
変わってから初めて当たりました。

去年はこの番組で「どん兵衛詰め合わせ」が1箱当たってるし、結構当たってる方だと思います。

地元のテレビって、やっぱイイね。







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# by itutoko | 2017-07-14 20:53 | うれしかった事

うなぎモドキの蒲焼き

今日のダンナのお昼は…
うなぎモドキの蒲焼き。

初めて見ました。

私もひと口食べてみたけど、以外に美味しいから驚いた。

コレです。
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皮みたいなものも、一丁前に付いてて本物っぽい。

ちゃんと山椒も うなぎのタレも付いてます。
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山椒、かけてみました。
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ダンナは…
本物なんじゃないか?と言ってました(^.^)
いえいえ、カマボコです!笑笑。

オレ、これでジュウブンだわ!
安上がりなダンナです。笑笑



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# by itutoko | 2017-07-13 16:57 | 食べ物・飲み物

今日の私の夕飯

最近食べ過ぎている私。
ブログを見ている方はご存知ですね。私の食べっぷり。

13キロのダイエットに成功してから1キロも減っていません。

増えてもいないので、リバウンドはしてないのですが、今月中に健康診断を受けるので、少しでも良い数値を出さなきゃ!という事で、今日はヘルシーにしてみました。

レタスを半玉弱とキュウリ1本、トマト大玉1個です。
基本、市販のドレッシングは使いません。
オリーブオイルとポン酢、レモンを適当にかけるだけ。
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ホントは、木綿豆腐に納豆をかけて食べるつもりが…
お豆腐、切らしてたーー(・・;)
なんて日だっ!

なので納豆のみです。
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ゆっくり、休み休み、時間をかけて食べよう。



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# by itutoko | 2017-07-12 18:39 | ダイエット・ウォーキング
昨日、知り合いからいただいたタオルハンカチ。

コレです。 FEILER フェイラーと読むみたいです。
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そう言えば…
3月にも色違いのタオルハンカチをいただいたばかり。

右のタオルハンカチです。
触り心地がすごく良いんだよね。
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高級感を感じます。

でも、この柄
昔、いただいた覚えが…
探さなきゃ!



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# by itutoko | 2017-07-12 08:09 | いただき物

歩くのもツライ

今朝のウォーキングで違和感があったんだけど…。

実は。。。
左足の小指付近が数日前からカユミがあって…
カキ過ぎて雑菌が入ったらしく、こんな足になっちゃいました。

わかりにくいけど、足の甲まで相当腫れています。
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1回カユクなると、思いっきりカイテしまうタイプの私。
蚊に刺された時も最終的に血が出るくらいカイテしまって、傷が残る事が多い。

午後には熱を持ってるんじゃない?って思うくらいになって…
しかも歩くのもツライ。
さすがに皮膚科に走りました。

水ぶくれで1番腫れてる所に針を刺して水を出して薬を塗っていただきました。

化膿止めの飲み薬と、塗り薬もいただいてきました。
一応、水虫の検査もしましたが、それはセーフ!

なんか歳を重ねると、いろいろあるもんだな。


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# by itutoko | 2017-07-11 19:47 | 生活
毎日暑いですね。

今日もお天気が良くて、朝から汗が吹き出ております。


今朝の大仏さま。
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本丸広場
朝からこんな景色を見ると、気持ち良いね。
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中ノ島の赤い橋がポイントになってますね。
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そうそう…今朝、超 久しぶりにピカチュウが出ました。
帽子かぶってるしー♪
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# by itutoko | 2017-07-11 10:27 | ダイエット・ウォーキング
サイゼリヤのメニューが少し変わっていました。

ハンバーグランチに新しいメニューが。

コレです。 トマトソース系です。
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ダンナはワインね。
ランチに付いてくるスープ。
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ランチに付いてくるサラダは、ドレッシング無しで注文。
オリーブオイルとレモン汁、塩とパルメザンチーズを使います。
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真イカとアンチョビのピザ
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アラビアータ
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やっぱサイゼリヤは何でも美味しいな(^.^)





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# by itutoko | 2017-07-10 17:46 | ランチ・外食

朝市、忘れてたー。

ウォーキングに出て間も無く、朝市の光景が目に入る。
「そっか、今日は朝市だったんだ。」

早朝、5時過ぎなので…まだまだ人も少ないし、出店の準備をしている人もいます。
ピークは6時〜7時かな。
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第2、第4の日曜日なんだけど、やっぱり忘れてて、お財布は持って来てない(・・;)

たくさん買い物をして両手いっぱいに荷物を持った人を見ると… あ〜あぁ!とお財布がない事を残念に思う。

いいの、いいの! 私はウォーキングが目的なんだからさ! ここで買い物したら、荷物を持ったまま歩く事になるやんか。
と自分に言い聞かせて歩きました。


今朝の射水神社
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今朝の古城公園の本丸広場にある石碑
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カラスもたくさん散歩してました。
芝生の上の黒いのがカラス
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気持ち良かったーー♪
とほほ… 負け惜しみ(・・;)



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# by itutoko | 2017-07-09 10:54 | ダイエット・ウォーキング

高級な?プリッツ?

今日いただいたお菓子です。

バトンドール というお菓子
見た目はプリッツです。
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江崎グリコです。
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こんな小袋が6袋入り
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バター味が濃厚で超美味しい〜〜♪
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ワインに合いそう(^-^)



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# by itutoko | 2017-07-07 22:06 | 食べ物・飲み物

ポポットでランチ

今日は友だちとランチに行って来ました。
前から行ってみたかったお店「ポポット」です。

まずメイン料理を選びます。
そこに前菜やサラダ、スープなどがバイキングになっていて、デザートと飲み物が付いている。というもの。

まずはサラダを取ってきました。
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ミネストローネも取ってきました。
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前菜に、トマトサラダをおかわり!
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ハンバーグにしたのですが
写真ではわかりにくいけど、結構大きいです。
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ライス付き
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デザートです。
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飲み物
私はアイスコーヒーにしました。
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Aランチ1300円 、Bランチ1800円、Cランチ3200円 それぞれ数種類ありますよ。
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中庭が素敵
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入り口です。
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どれも美味しくて
とっても満足しました。



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# by itutoko | 2017-07-06 13:40 | ランチ・外食

今日はサイゼリヤ

ランチしてきました。

ハンバーグ、全部切っちゃいました。
ここにライスとサラダ、スープが付きます。
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マルガリータピザ
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ペペロンチーノ
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ダンナだけ赤ワイン
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に、しても炭水化物が多いよね。
ダイエット中です(-_-;)



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# by itutoko | 2017-07-04 21:28 | ランチ・外食

昨日も はま寿司

はま寿司のシャーベット、初めて食べました。

はま寿司でデザートを食べる習慣がないんだけど、今回は無料だったので食べました。
食後のデザートって美味しいよね。

柚子のシャーベットです。
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美味しかったよ。
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これコレ!無料券と割引き券
ダンナは先週から冷やしうどんにハマってます。
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こちらは携帯クーポン
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若い頃はクーポンを使うのがカッコ悪い!セコい!と思っていたけど、今では全然平気になりました(^.^)

ポイントを上手に貯めるのも趣味みたくなっちゃってます。


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# by itutoko | 2017-07-04 05:48 | ランチ・外食
2週間前にも行った「ふらっと」だけど、はしご3軒目だったから濃いめのハイボールしか記憶になく(-_-;)
つまり、相当酔っ払ってたんですが…笑笑

昨日は
ダンナと2人で行ってきましたよ。
嬉しいことに我が家から徒歩5分弱の距離。

混んでたので、初めてカウンター席に座りました。


チーズの お好み焼き
美味しすぎるーー♪
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ジョッキごとキンキンに冷えてるビール。
写真を撮る前に飲んじゃいましたが…。
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明太子オムレツ
明太子がたくさん入っていて美味しいの。
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豚キムチ
野菜がシャキシャキで うまし。
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冷やしトマト
口あたりがサッパリで うまし。
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半分以上 食べちゃった 焼きうどん。
焼きそばも好きだけど、焼きうどんも好き。
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ハイボールは3杯飲みました。 いや4杯かな笑
普通の濃さです。
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たまたまお隣にいた おっちゃんが作った、夜店で売ってるリンゴ飴やパイナップル飴をいただきました。
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製作 & 販売 をしてる おっちゃんです笑笑。
相当 酔っ払ってる ごようす^_^
楽しかったです。
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ふらっと の入り口です。
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ダンナは お好み焼きが大好き!
以前から「ふらっと」に行きたい、行きたい!と言っていたけど
2週間前は はしご3軒目だったから食べれなかったんだよね。
今回はやっと実現して満足げでした。



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# by itutoko | 2017-07-03 07:28 | 飲み会

ガリガリくん

久しぶりにガリガリくん、食べました。
しかもリッチシリーズ。

グリーンスムージー味
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すごい色
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味は…
まっ!こんなもんかぁ〜。という感じ。
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# by itutoko | 2017-06-30 18:12 | 食べ物・飲み物
平成2年の今日、結婚しました。

28年目に入ります。
ダンナとは長い付き合いになったもんだ。

今日は飲む日じゃないけど…
とりあえずオールお惣菜になったけど少し飲もうと思う。

左上は海老の唐揚げ
右上は炙り明太子
下が鱈の甘酢あんかけ
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上が塩焼き鳥
下がオクラのおかか和え 
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上が以前から食べたかった、焼き鯖寿司
下は赤イカの唐揚げ
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ダンナには
これからもヨロシク頼む。と言っておきました。





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# by itutoko | 2017-06-29 19:27 | 家飲み
はま寿司の うどん。

すだち と おろしの冷やしうどん。
初めて食べました。

これがすごく美味しいの♪
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サイドメニューは あまり食べない方だけど、毎回食べたくなる美味しさです。

来週も食べよう(^^)


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# by itutoko | 2017-06-29 15:17 | ランチ・外食

今朝のウォーキング

今日は少しコースを変えて歩いてみました。

紫陽花がとってもキレイです。

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この通りは紫陽花がたくさん!
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カタツムリさん、寝ているようで動きません。
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お寝坊なカタツムリさんです。
もうすぐ6時ですよ!
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# by itutoko | 2017-06-27 14:30 | ダイエット・ウォーキング

今日のおやつ

最近は食後におやつを食べるのがクセになってね。今日はフルーツ入りのヨーグルトを食べました。

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フルーツがゴロゴロ入ってます。
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美味しいーー♪
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# by itutoko | 2017-06-27 13:29 | 食べ物・飲み物
昨日、お買い得な折りたたみ式の机を買ってきました。

書斎コーナーにしてみるか
との事で、出来上がったのがコレ!
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結局は雰囲気だけで、実際には使わないと思うんだけど。
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日々変化する部屋です。
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# by itutoko | 2017-06-27 10:07 | 生活
昨日は…
我が家は飲む日〜♪
もう朝から「今日は何食べる〜♪?」と、ルンルン(←古っ笑)してます。
つまみは、これでもか!ってくらいテーブルに並びます。
普段、ダイエットで寂しいテーブルですからね。

そんな中、ナッツ入りクリームチーズを作ってみました。
超簡単で作ったうちには入らないけど…

ナッツやアーモンド、クルミを袋に入れて砕いた所にクリームチーズを入れてモミモミ。
ソーセージみたいな形に整えて冷蔵庫へ。

で、切ったのがコレ!
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今回はキリのクリームチーズを2個使ったんだけど、ナッツ類の割合が多かったかも?
でもね、コレ めっちゃ美味しいの♪
初めて作った時はドライフルーツ入りのナッツ類だったんだけど、ワインが進みますよー。

もちろんビールやウイスキー、日本酒、焼酎、何にでも合いますよ。


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# by itutoko | 2017-06-26 08:35 | 食べ物・飲み物
キサスポーツ…
私は知らなかったなぁ〜

今日は年に1度のバザーの日。
地元の とある団体が遊休品を集めて値段を付けて売る!というもの。

値段を付けるのはボランティアのスタッフなので、言うならば適当。笑笑
なので、昔はノリタケだろうがナルミだろうが、とんでもない安さでした。
出す方も、買う方もわからなかったかも?です。

最近では少しわかる人がいたりして、これらの値段付けも気をつけているみたいだけど、それでも破格なんだよね。

そんなバザーだから、超お買い得なものがあふれてます。

そんな中で、たまたま目に入ったのが黒のパンプス。

なかなか素敵でしょ!
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エナメル質ってのが気に入らなかったけど、履きやすそうだったし…。という事で買ってみました。

で、パンプスなのにスポーツって書いてあるのが不思議で、家に帰ってから調べてみたら…
何という事でしょう! お高い靴ではありませんか…。
知らないって恐ろしいーー!

エナメルだから雨の日でもOKなんですって。
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こちらがネットの写真。
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三色ある!という事がわかりました。
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ネットでは10000円〜13000円弱でした。

私が買ったお値段は…。
誠に申し訳ないですが、ワンコインでしたーー♪

お値段を付ける方も、買う方も、知らないって恐ろしいわーー。

得した一品でした。

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# by itutoko | 2017-06-25 10:03 | うれしかった事
果物はなんでも好きだけど、特に好きなのが さくらんぼ。

ご近所の人に頂きました。
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佐藤錦です。
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開けたら最後。 一気に1人で食べてしまいました。
美味しかった〜♪

おかわりっ! って言いたい。



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# by itutoko | 2017-06-22 15:53 | 食べ物・飲み物
6月上旬
私を担当してくれた保健センターのTさんから突然電話があり、市民と市政に保健センター関連の記事を載せるに当たって、ぜひとも私の体験談を!
というお話がありました。

2年前、十数年振りに受けた健康診断でメタボと診断されて、特定保健指導を受けたことで知り合ったTさんです。

私のブログを見ている人は 私のダイエットの事はよく知ってますよね。
そうなんです! 私のダイエットのキッカケを作ってくれたのが保健センターのTさんなんです。

おかげで昨年の健康診断では、すべての数値が正常値になったんですよ。

そして今ではマイナス13キロを達成し、リバウンドもせずに維持している状況です。
そんな体験談をぜひぜひ!
というお話でした。

そしてできあがったのがコレ!
昨日、市の広報の方が持ってきてくださいました。
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左下が私の記事部分です。

写真の映りが、だいぶ太って見えてるのがショックだったけど、市の広報に載る!なんて事はなかなか経験できないので、私にとっては嬉しいことです。

そして更に
今回の7月号は、天皇皇后両陛下が富山県高岡市を訪問されたことが書かれている記念号なんですよ。
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私にとって一生の宝物になりますね。

私を担当してくれた保健センターのTさんには、ホント今でも感謝しているんだよね。

私以上に私の身体の事を真剣に考えてくださったおかげで今の私があります。

また来月、今年の健康診断があります。
できれば あと1キロでも体重が落ちて、全数値が更に良い結果がでる事を望んでいます。

高岡市のみなさん、ぜひ7月号の市民と市政を見てくださいね。
公共機関には、もう配布されていると思います。



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# by itutoko | 2017-06-21 10:38 | ダイエット・ウォーキング
私の欲しいお皿は、大きくて、四角くて、平らなお皿。色は白か黒。

今日買ったのがコレ。私の理想に近いかな。
31㎝ × 24㎝ 結構 大きいでしょ。
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リサイクルショップだけど、もちろん新品ですよ。
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でもね、1枚しかなくて…残念。

私的には1人ずつ このお皿に酒のつまみを数種類のせて出したいの。
つまり1人1枚はいるから最低でも4枚は欲しいんだよね。

また探してみます。


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# by itutoko | 2017-06-19 18:33 | 生活

昨日は うちで宴会!

我が家での宴会が初めて! という友だち3人が来てくれました。

お昼スタートなので朝からバタバタ。

B級グルメにしよう!とリクエストがあったので、お好み焼きと焼きそばを準備!
テーブルも物置きから2個引っ張り出してきて5人でも余裕です。
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白のサイドテーブルには食材をおいて着々と準備が進みます。


焼き鳥40本。 サラダや枝豆、魚介類のアヒージョなど、すぐに食べれる物も準備。


右の男性2人と、写真には写ってないけど女性1人、うちら夫婦で宴会が始まりました。
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飲んだのは…
まず、シャンパン

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焼酎。
「はげあたま」って名前が笑える。
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あとはビール大量 笑笑

この後がすごかった。
タクシーでカラオケボックスへ。
そこでも飲んで歌って…

更に、歩いて…うちの近くの「ふらっと」というお好み焼き屋さんで濃いめのハイボールを結構飲んだなぁ〜
ここの納豆が入ったお好み焼きが美味しくてね。
家でお好み焼きをやったのに、また食べてしまった(^^;;


家に帰ると、テーブルはこんな状態。
片付ける気は無し!
このまま寝ちゃいました。
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今朝、頑張って片付けました。
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いつもの状態に戻りました。
あーさっぱりしたーー♪



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# by itutoko | 2017-06-19 09:48 | 家飲み
はま寿司に行くと、いつも同じネタを選んでしまうんだよね。

これは、サーモンアボカド
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ハマチの柚子塩
コレは2皿頼んでも良いくらい好き。
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マグロの3種盛りです。
贅沢握りだから、これだけ150円
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海老の天ぷらはアツアツで美味しい。
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サバの押し寿司
これは絶対食べたい1つかな。
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今回は5皿食べました。

ダンナは、こんなお肉や
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海老アボカド
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何かの天ぷら。
海老の天ぷらも食べてました。
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ダンナは4皿。
私の方が1皿多かった(^^)

お会計で店員さんを呼ぶとき、
ダンナ側に私の1皿を重ねて、私の方が少ないんだよ〜という無駄なアピールをしてしまいます。





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# by itutoko | 2017-06-13 22:32 | ランチ・外食
iphon用の携帯ケースを探していたダンナ。

最初はスタバの… 例のキムタクが使ってるっていうシリコンのケースにするつもりだったのが、探しているうちに おもしろい充電器に出会ったんだよね。

それがコレ! マッキントッシュのレトロなパソコン型の充電器。 ネットの写真です。
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残念ながらキーボードは付いてないんだよね。

Amazonに注文したら…
この間もそうだったけど、翌日に届きましたよ。

ダンボールの中に固定されてて、丁寧なんだよね。
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中は こんな感じ。 オール シリコンです。
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横から見ると、厚みもあります。
インテリア用の充電器です。
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iphon6 iphon7 に対応してます。
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うちのガレージ内です。
ダンナの趣味コーナーの写真を表示してみました。

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カッコイイーー♪

最初はモノクロ写真にしてみたんだけど、ダンナからNGがでました。
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これでも良いと思ったんだけどな。


今、キーボードを探しています。




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# by itutoko | 2017-06-12 11:34 | 生活

日常の何気ない出来事や、お気に入りのもの、出会った人とのエピソードなどを中心に…気の向くままご紹介しています。


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