わかっちゃいるけど…炭水化物 & 炭水化物
ダイエットの敵である、炭水化物に炭水化物 をやってしまう私。
カップラーメンを食べる時は、必ず!
そう 必ず ごはん を付けちゃってます。
一応 遠慮して 小さいお茶碗に7分目くらいにしてますが。
ダンナは、カップ焼きそばに普通のお茶碗に普通盛りくらいかな。
ダンナは私と結婚する前から、ラーメンやうどん、焼きそば、お好み焼きに ご飯 という人でした。
そんな事をしていなかった私は最初は驚きましたよ。
でも慣れると不思議なもので、私もご飯無しではいられなくなりました。
だから太ったのかな? この結婚生活
さてさて…
お昼は油断しちゃったけど夜は守ってますよ!
今夜も鶏肉入りの野菜スープとキャベツの千切り、そしてハッサクです。
今日はスポーツクラブで45分のウォーキングと、少しだけ筋トレをしてきました。
これでチャラかしら。